O que é turismo aventura?

O turismo aventura tem ganho cada vez mais adeptos nos últimos anos. Uma modalidade de viagem que, além de proporcionar inúmeros benefícios físicos e mentais, ajuda a estar em harmonia com a consciência social, uma vez que está intimamente ligada ao turismo sustentável. Mas o que é turismo de aventura e quais as suas vantagens?

O que o turismo aventura?

O turismo aventura e uma modalidade de turismo alternativo que tem como principal finalidade a prática de desafios físicos e mentais em contacto com a natureza.

Em geral, são viagens não convencionais para destinos exóticos, inacessíveis e muitas vezes perigosos. Em muitos casos combinando diferentes tipos de atividades, como desportos radicais.

Tem também como objetivo ajudar o turista a desconectar da vida quotidiana através de vivências de novas sensações e em busca de momentos novos e únicos. 

Vantagens do turismo aventura

Para que entendas porque é que esse tipo de viagem é procurado, a seguir detalhamos e explicamos algumas das principais vantagens do turismo de aventura.

  • Ajuda a prevenir problemas de saúde: Uma das principais características do turismo aventura é o seu poder para prevenir problemas de saúde. De facto, muitos médicos aconselham a prática de atividades de turismo cativo para pessoas que sofrem de obesidade, TDAH e de doenças cardíacas 
  • Faz com que o cérebro aumente: diversos investigadores têm demonstrado que o hipocampo fica menor quando completamos 50 anos, o que leva à perda de memória. Em facto, um grupo de pessoas de meia-idade que fez três caminhadas de 40 minutos por semana durante um ano viu o seu hipocampo aumentar em 2%.
  • Conhecer outras formas de vida: este tipo de turismo ajuda a se libertar das limitações e a desfrutar de outro estilo de vida por alguns dias.
  • Aumenta a tolerância à incerteza: ao te colocares em situações que nem sempre saem como planeadas ajuda a lidar melhor com as incertezas da vida. Isso faz com que as pessoas que o praticam sejam mais decididas e tenham mais autoconfiança.
  • Fortalece a confiança: O turismo aventura é viciante então terás sempre vontade de experimentar mais e mais e cada vez que voltas vais te sentir diferente, pois esse tipo de experiências fortalecem a confiança e prepara-te para enfrentar desafios maiores.

Atividades de turismo de aventura em Portugal

Em Portugal tens a oportunidade de disfrutar de povo amável e animado que usufrui do bom tempo e de passar tempo em família ou com os amigos. Muitas das vezes praticando diferentes atividades na natureza. É um país ideal para disfrutar um fim de semana de aventura em família.

Algumas das atividades que podes fazer são passeios de bicicleta, Kitesurf, rappel, slide, surf, windsurf, parapente, vela, parakiting, espeleologia, barranquismo, rafting, canoagem, ski aquático, passeios de barco, observação de aves e cetáceos, etc. Experiências únicas que vão levar a tua adrenalina ao limite e fazer-te desfrutar de sensações surpreendentes.

Onde fazer turismo aventura em Portugal

Em Vale do Douro, Sagres, a costa do Algarve são algumas das zonas mais atrativas para os amantes de turismo aventura.

Contudo, se há um sítio que tem ganho fama em todo o mundo é a Nazare, o lugar onde se criam as maiores onda do mundo. 

As suas desafiantes ondas atraem milhares de fãs do surf. A isto devemos acrescentar as suas impressionantes paisagens naturais, já que a zona alberga o Parque Natural da Leira, o maior pinhal de toda a Península Ibérica.

Um destino incrível que poderá disfrutar reservando a sua estadia no Ohai Nazare, parque de campismo de luxo a menos de 5 minutos da Praia do Norte.

Localizado em plena natureza, onde poderás descobrir recantos mágicos e sentir o autêntico barulho das ondas.