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Entraîneur personnel
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Entraîneur personnel

Qui a dit que voyager est synonyme de perte de contrôle sur la nourriture et le programme d’exercice quotidien ?

Chez OHAI Nazaré, nous voulons que vous ayez plus que de simples vacances. Nous voulons que vous viviez des jours de reconnexion avec la nature et avec vous-même.

Si vous voulez reprendre d’anciennes habitudes saines ou en adopter de nouvelles, c’est l’endroit idéal.

Outre les espaces récréatifs et sportifs, tels que les piscines, le terrain de paddle et le spa, vous avez accès dans notre salle de sport à un accompagnement individuel par un entraîneur personnel.

Recevez tous les conseils nécessaires pour vous exercer afin d’atteindre vos objectifs. La motivation dépend de vous.

Pouvons-nous commencer ?

Entraîneur personnel
Entraînements adaptés
Entraînements adaptés

à Nazaré

La science prouve que ceux qui sont plus actifs sont aussi plus heureux. Mais souvent, nous ne savons même pas par où commencer, n’est-ce pas ?

C’est pourquoi l’OHAI Nazaré vous offre des installations gratuites et de qualité pour que vous puissiez rester actif.

Mais bien sûr, si vous avez besoin d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux, comptez sur nos professionnels certifiés et très engagés pour vous aider à y parvenir.

Bénéficiez de formations adaptables à tous les niveaux et prévues spécialement pour vous.

Peu importe si ce que vous voulez, c’est améliorer votre coordination motrice, votre condition physique ou même perdre du poids.

Grâce à nos différentes modalités, vous pouvez adapter vos objectifs à la durée de vos séances avec votre entraîneur personnel.

Le mode Séjour actif garantit 1 heure de formation, tandis que le Pack Séjour actif et le Pack Séjour + actif garantissent respectivement 5 et 10 heures de suivi.

Êtes-vous prêt à commencer votre formation ?

Perte de poids
Perte de poids

a Nazaré

Les nombreuses possibilités de paysages en plein air font de Nazaré l’endroit idéal pour ceux qui veulent cultiver des habitudes saines et même perdre du poids.

Pour commencer, l’OHAI Nazaré est entouré par la forêt de pins de Leiria, la plus grande réserve de forêts de pins de la péninsule ibérique, l’endroit idéal pour ceux qui aiment le contact avec la nature.

De plus, nous sommes à 5 minutes en voiture du centre de Nazaré, mais vous pouvez toujours vous y rendre à pied ou à vélo.

En fait, outre les entraînements avec un entraîneur personnel dans notre salle de sport, nous vous proposons un ensemble d’expériences qui vous encourageront à mener une vie plus saine et, par conséquent, à perdre du poids.

Avec le soutien de nos partenaires, nous proposons des services tels que des cours de surf, la location de vélos, l’équitation, les sports nautiques et bien d’autres encore.

Vous voulez connaître toutes les activités de l’OHAI qui rendront votre tourisme à Nazaré plus actif ?

Explorez notre site web et prenez connaissance des réductions que nous avons préparées spécialement pour vous.