Onde fazer bodysurf na Nazaré
Apesar de a Nazaré ser famosa pelas suas ondas gigantes, ideais para a prática do surf, nem todos sabem que praticar bodysurf na Nazaré é também uma ótima ideia.
Mas afinal, sabes o que é bodysurf? Neste artigo, vamos apresentar as melhores praias e dicas para fazeres bodysurf na Nazaré.
O que é o bodysurfing?
O bodysurf é uma modalidade de surf em que o praticante não utiliza prancha para deslizar pelas ondas, apenas o próprio corpo.
Este desporto consiste em nadar em direção às ondas e usar as mãos e os pés para se posicionar e deslizar sobre a onda. Nesse sentido, o bodysurf requer habilidade e técnica, mas pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade.
Sobretudo nas praias da Nazaré, o bodysurf desafia os praticantes a interagirem com o mar e as ondas.
Níveis de bodysurfing em Portugal
Na Nazaré o bodysurf pode ser praticado em diversos níveis, que variam de acordo com a experiência e a habilidade dos praticantes.
Consulta a seguir os principais níveis de bodysurf:
- Nível iniciante: é adequado para quem não possui experiência com o bodysurf na Nazaré. Os praticantes geralmente preferem ondas mais suaves e podem beneficiar-se de equipamentos de segurança, como coletes salva–vidas.
- Nível intermediário: neste nível, o praticante já possui alguma experiência no bodysurf e está pronto para enfrentar ondas um pouco maiores e mais desafiadoras.
- Nível avançado: é adequado para quem possui grande habilidade e técnica no bodysurf e é capaz de enfrentar ondas mais perigosas. Os praticantes devem treinar regularmente.
Independentemente do nível de bodysurf praticado na Nazaré, é importante que o praticante tenha conhecimentos sobre segurança e respeite as condições do mar.
Consulta a seguir as melhores praias para praticares bodysurf na Nazaré.
Onde fazer bodysurf na Nazaré, Portugal
Praia da Nazaré
Praticar bodysurf na Praia da Nazaré é sem dúvida a melhor opção para quem está a iniciar-se neste desporto.
As ondas são mais suaves e a praia conta com nadadores salvadores que garantem a segurança dos banhistas.
Convém respeitar as sinalizações e evitar nadar nos dias de mar mais agitado.
Praia do Norte
Esta é a praia famosa pelas ondas gigantes, que são também excelentes para a prática do bodysurf na Nazaré a nível intermediário e avançado.
É preciso ter cuidado ao entrar na água, pois as ondas podem ser muito agitadas.
Dicas para fazeres bodysurf
Escolhe o momento certo
O bodysurf na Nazaré pode ser muito divertido, mas convém escolheres as condições certas para garantir que estás seguro e que podes aproveitar ao máximo a tua experiência.
Escolhe um local com ondas adequadas para o teu nível de habilidade e garante que há nadadores salvadores por perto. Evita surfar em dias de tempestade ou em águas agitadas.
Explora a posição e a técnica
Para fazeres bodysurf na Nazaré em segurança, precisas de conhecer a técnica correta e estar na posição certa.
Fica de frente para a onda, com um braço estendido em direção à onda e o outro braço a cruzar o corpo. Quando a onda se aproximar de ti, começa a nadar na direção favorável e, quando a onda atingi-lo, empurra-a com as mãos e os pés para deslizares pela crista.
Mantém os cotovelos e os joelhos flexionados para absorveres o impacto.
Utiliza o equipamento adequado
Apesar de o bodysurf na Nazaré não requerer muitos equipamentos, convém escolheres o equipamento certo para garantir a tua segurança e o teu conforto.
Usa óculos de natação para proteger os teus olhos e usa um par de barbatanas para aumentares a tua velocidade e o teu controlo na água.
Também podes utilizar um fato de neopreno para proteger a tua pele dos raios UV e evitar irritações causadas pelo atrito com a água salgada.
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Agora que já tens as melhores dicas para praticar bodysurf na Nazaré, sabes onde é que te podes hospedar na tua visita a esta vila piscatória?
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Localização
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